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燙髮已經變成改變造型的一個固定步驟了~小編的朋友們也常常燙頭髮來改變造型，燙頭髮難免會損害髮質，那麼燙髮後保養應該要怎麼做才能讓秀髮看起來自然又亮麗呢?今天小編跟大家分享一個簡單的燙髮後保養秘訣給大家，一起來看看吧~

燙髮後保養訣竅1.用低溫的水洗頭髮

記住在每次洗頭的時候，需要嚴格控制好洗頭的水溫，因為溫度過高的水溫，這只會帶走秀髮中的原本營養，讓油脂都被帶走，這讓秀髮變得更加乾燥，洗頭髮用的水溫也是不容忽視的。

燙髮後保養訣竅2.加強滋養髮質

在洗頭的時候，必須要使用護髮素。每週一次深層的滋養頭髮，這能夠大大的增強頭髮的光澤哦!洗完頭髮之後，從發梢部位塗抹上護髮素，建議反復塗抹三次，直到精華素全部被吸收完。堅持一個禮拜，這能夠讓秀髮變得更加好哦!

燙髮後保養訣竅3.多吃海藻類的食物

其實為了秀髮能夠更加光滑，其實飲食方法絕對是值得可行的方法，因為很大程度上頭髮的光澤度取決於身體內部的甲狀腺素的作用。經常吃海藻類的食物，這對於 秀髮恢復更很有好處哦!

燙髮後保養訣竅4.保證黃色水果和綠色蔬菜的攝入

如果缺乏了維生素也容易導致頭髮沒有光澤。那麼最為直接的補充方式，就是飲食哦!例如：維生素B可以促進頭髮的生長，能夠讓頭髮呈現自然光澤。而維生素C則具有活化微血管壁，補充秀髮營養，讓秀髮更加強韌。所以建議經常吃含維生素豐富的水果和蔬菜，如：香蕉、芒果、芹菜、韭菜、菠菜等，這是美容又能夠美髮的好方法，一舉兩得哦!

燙髮後保養訣竅5.多吃豆類和豆製品

在燙頭髮之後，直接食用豆類或者豆腐等豆製品，這能夠很好的強韌秀髮，這可以防止頭髮斷裂或者分叉，同時還可以增強頭髮的光澤和彈力等作用。特那麼為了美麗和健康，不妨多多喝豆漿和多吃豆製品可以預防長白頭髮哦!

看完上面燙髮後保養秘訣，大家有沒有拿起筆好好記下來呢?千萬不能偷懶喔~小心髮質容易變得像稻草人一樣乾枯沒有光澤~相對來說護髮產品的選擇上也就更重要了!很多網友都推薦舒妃的護髮產品，現在正好有在特價喔~快來看吧!

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