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圖片來源：fashion.sdinfo.net
今天，小編為大家帶來頭皮按摩教程，教大家怎樣進行頭皮按摩，徹底甩開頭皮煩惱。眾所周知的是，頭皮按摩是頭髮護理至關重要的一步，有助於頭髮的健康成長。
很多輕熟女們，不僅體力和肌膚情況都走下坡路，就連髮量都漸漸變得稀少。脫髮掉髮以及頭髮毛躁乾枯等現象成為這些女孩們的一大困擾，如何更好地護理頭髮呢，請堅持進行頭皮按摩吧。
頭皮按摩步驟1：
雙手成龍爪狀插進頭髮，用指腹橫向、縱向按摩頭皮，然後輕微向上提拉，讓頭皮能徹底放鬆。
頭皮按摩步驟2：
從頭頂開始用四個手指的指腹，橫向向兩側按壓，做穴位刺激。
頭皮按摩步驟3：
從前額髮際線開始，用四個手指的指腹往後頸部位慢慢按壓，然後抓住頭頂前方的頭髮輕微向上提拉，這樣可以使百會穴放鬆，有舒緩壓力的功效。
頭皮按摩步驟4：
用雙手的指腹反覆抓頭皮十次，盡可能是用彈的動作，讓整個頭皮都受到刺激，記住，千萬不要用指尖來刺激頭皮。
頭皮按摩步驟5：
將頭髮握在手中像紮馬尾一樣全部提起，向上拽頭髮，再慢慢放下，重複10次。這樣也可以有效的給頭皮減壓。
頭皮按摩有助於促進血液循環，讓頭髮健康成長。因為一旦頭腦內的細胞活力和吸收力足夠的時候，頭髮的生長營養才會暴漲。高壓的都市生活，讓很多人的頭皮出現了“營養匱乏”的現象，這樣很容易導致氣血不暢。想要徹底解決頭髮難題，那麼就趕緊開始學習頭皮按摩。
資料來源：網路
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